Что такое грэпплинг - rdsport.com.ua
1642
post-template-default,single,single-post,postid-1642,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-10.1.1,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Что такое грэпплинг

Грэпплинг — интеллектуальная и рациональная борьба, несмотря на то, что в ней применяется достаточно грубая физическая сила. Вы можете пропустить бросок и оказаться снизу, но это еще не конец, для хорошего грэпплера, это только начало его игры, которую он может закончить досрочно болевым приемом или замучить своего соперника позициями. Побеждает умный спортсмен, который тактически правильно выстраивает свою борьбу и умело пользуется своим арсеналом отточенных приемов. Цель схватки – одержать победу, над соперником, невзирая на его вес или физическую силу.

Грэпплинг – борьба для всех, ограничений по возрасту или полу нет. Занятия этим видом спорта развивают выносливость, гибкость, пластику, чувство баланса, физическую силу и умение моментально реагировать в критических ситуациях. Грэпплинг учит управлять не только своим телом, но еще и дисциплинирует, развивает силу духа.
В технику борьбы включены: болевые приемы, удушение, перевороты, броски. Можно делать рычаги, ущемления, узлы. Поединки проводятся, без кимоно, в обтягивающих футболках и шортах.

Сегодня грэпплинг – популярный вид спорта. Турниры по грэпплигу проводятся различными спортивными организациями, самая известная из которых ADCC. Раз в два года, лучшие борцы встречаются на одном ковре, чтобы сразится за титул чемпиона мира.

В СК «RD Sport» проводятся тренировки по грэпплингу, ведет их главный тренер и президент клуба Роман Долидзе, чемпион мира, Европы, а так же многократный чемпион Украины. В клубе есть группы для начинающих, профессионалов и детей.
Ниже представлено видео, на котором Роман Долидзе и его ученик Павел подробно разбирают технику «Скрутка пятки с халфгарда». Очень эффективный прием, который заставит вашего соперника сдаться.

Следите за обновлениями, подписывайтесь на наш YouTube канал, тренируйтесь и у вас все получится!