Состязания по этому виду спорта изначально проводились без каких-либо правил. Целью было, выяснить представитель какого вида единоборств является сильнейшим. Зачастую поединок становился походим на уличную драку, и состязания стали называть «боями без правил». Со временем к тем, кто выходил на ринг (или в клетку) стали выдвигать определенные требования. Так, появился новый вид спорта – Смешанные единоборства, более известные как Микс файт (MMA).
Вы будете двигаться постепенно. Сначала упор на физику, следом на технику, потом на тактику и стратегию.
2Физическую силу
Общие физическое развитие
3укрепите силу духа
Вам будет проще добиваться поставленных целей.
Тренерский состав
Долидзе Роман Нодарович
Главный тренер клуба RDsport(грэпплинг, ММА)
Чемпион мира по грэпплингу
Чемпион Азии и Океании ADCC Trials 2016
Чемпион Европы по грэпплингу
Чемпион по грэпплингу USA NAGA 2016
Абсолютный чемпион TUG (The Ultimate Grappler)
7 кратный чемпион Украины по грэпплингу
2х кратный чемпион Украины по БДД(BJJ)
Чемпион Украины по ММА
Чемпион мира по ММА
Чемпион Украины по Free-Fight
3х кратный Чемпион Молдавии по грэпплингу ADCC
Чемпион Грузии по грэпплингу
Черный пояс 2-ой Дан по панкратиону
Абсолютный Чемпион Украины по грэпплингу ADCC 2015 г.
Профессиональный рекорд: 6-0-0
Персональные и групповые Тренировки
Индивидуальные тренировки позволяют избежать
психологического барьера, характерного для занятий в группе.
Экономия личного времени и быстрое достижение конечной цели.
Основные направления
Для непрофессионалов
Данный тип занятий не преследует каких-либо профессиональных спортивных результатов. Главное - это освоить технику и подготовить тело к повседневным нагрузкам, для отличного самочувствия.
Отработка страховки, бросков, базовых приемов и самообороны,
психологическая уверенность в себе.
Для профессионалов
Занятия для профессиональных спортсменов.
Персональная работа с атлетом, медицинское тестирование, выявление сильных и слабых сторон, подведение к соревнованиям, работа с психикой и настроем.
Разминка
Ударная
Борцовская
Повышение
