Состязания по этому виду спорта изначально проводились без каких-либо правил. Целью было, выяснить представитель какого вида единоборств является сильнейшим. Зачастую поединок становился походим на уличную драку, и состязания стали называть «боями без правил». Со временем к тем, кто выходил на ринг (или в клетку) стали выдвигать определенные требования. Так, появился новый вид спорта – Смешанные единоборства, более известные как Микс файт (MMA).
Вы будете двигаться постепенно. Сначала упор на физику, следом на технику, потом на тактику и стратегию.
2Физическую силу
Общие физическое развитие
3укрепите силу духа
Вам будет проще добиваться поставленных целей.
Тренерский состав
Долидзе Роман Нодарович
Главный тренер клуба RDsport(грэпплинг, ММА)
Боец UFC
Чемпион мира по грэпплингу
Чемпион Азии и Океании ADCC Trials 2016
Чемпион Европы по грэпплингу
Чемпион по грэпплингу USA NAGA 2016
Абсолютный чемпион TUG (The Ultimate Grappler)
7 кратный чемпион Украины по грэпплингу
2х кратный чемпион Украины по БДД(BJJ)
Чемпион Украины по ММА
Чемпион мира по ММА
Чемпион Украины по Free-Fight
3х кратный Чемпион Молдавии по грэпплингу ADCC
Чемпион Грузии по грэпплингу
Черный пояс 2-ой Дан по панкратиону
Абсолютный Чемпион Украины по грэпплингу ADCC 2015 г.
Чемпион мира по ММА среди профессионалов
Профессиональный рекорд: 6-0-0
Персональные и групповые Тренировки
Индивидуальные тренировки позволяют избежать
психологического барьера, характерного для занятий в группе.
Экономия личного времени и быстрое достижение конечной цели.
Основные направления
Для непрофессионалов
Данный тип занятий не преследует каких-либо профессиональных спортивных результатов. Главное - это освоить технику и подготовить тело к повседневным нагрузкам, для отличного самочувствия.
Отработка страховки, бросков, базовых приемов и самообороны,
психологическая уверенность в себе.
Для профессионалов
Занятия для профессиональных спортсменов.
Персональная работа с атлетом, медицинское тестирование, выявление сильных и слабых сторон, подведение к соревнованиям, работа с психикой и настроем.
Разминка
Ударная
Борцовская
Повышение
